Fogyós receptek, módszerek, diéták, kapszullák, mindenféle fogyókúrás megoldások. Minden, ami fogyókúra. Csináld magad alakformáló termékekkel és tanácsokkal.
Keresés ebben a blogban
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: 90 napos diéta. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: 90 napos diéta. Összes bejegyzés megjelenítése
90 napos diéta könyv, Rina diéta
Fogyjunk könnyedén a szétválasztó diéta receptjeivel
(Jámbor Mariann "90 napos diéta" könyve)
A szétválasztó diéta segítségével valóban jelentős karcsúsodás érhető el, a szakértők szerint jojó (yoyo) effektus nélkül, vagyis a leadott kilók később nem rakódnak vissza. Ahhoz, hogy a fogyás alatti időszak minél könnyebben elviselhető legyen, igyekeztünk nagyon sok változatos receptet összeállítani, és azokat kívánatos ételmodellekkel megjeleníteni.
A diéta időtartama alatt ügyelni kell arra, hogy az étkezés minden alkalommal élvezetet nyújtson, így a szebb vonalakat szinte szenvedés nélkül lehet elérni.
Mennyibe kerül a 90 napos diéta könyv ára? Kb 2.841 Ft-ért lehet megvenni
Hol rendelhető meg?
Megrendelheted a www.libri.hu weboldalon
90 napos diéta, RINA tippek, kérdések, válaszok
Rina diéta, 90 napos fogyókúra, 90 napos diéta, avagy a Rina fogyókúrás étrend
A 90 napos diéta leírása
A 90 napos diéta négyféle élelmiszer egymás utáni napokon történő kizárólagos fogyasztásával, 90 napon keresztül ciklikusan váltakozik.
Első nap kizárólag fehérjét, a második nap kizárólag keményítőféléket, a harmadik nap kizárólag szénhidrátot, a negyedik nap pedig kizárólag gyümölcsöt szabad fogyasztani. A gyümölcsnap után a fehérjenappal az egész kezdődik előlröl.
Menyit lehet lefogyni a 90 napos diétával?
A 90 napos fogyókúra alkalmazásával három hónap alatt kb. 15-20 kiló feleslegtől lehet megszabadulni !
Az egyik leghatékonyabb, és legkeresetteb módszer.
Mennyi idő után indul meg a fogyás a 90 napos diéta alatt ? Habár az eredmények megjelennek már az első héten, és kb 5-10 kiló testömegtől is megszabadulhatunk, az eredmények függnek attól is, mennyi a kiinduló testtömeg (pl. 120 kilós, túlsúlyos személyen természetesen nehezebben látszik meg a hatás mint a csak egynéhány plusz kilóval rendelkező személynél). Kivétel nélkül azonban, minden BMI -es kategóriába eső személynek hatékony.
Ha nem tudod mi a BMI - Body Mass Index akkor Klikk IDE
A 90 napos diéta leírása
A 90 napos diéta négyféle élelmiszer egymás utáni napokon történő kizárólagos fogyasztásával, 90 napon keresztül ciklikusan váltakozik.
Első nap kizárólag fehérjét, a második nap kizárólag keményítőféléket, a harmadik nap kizárólag szénhidrátot, a negyedik nap pedig kizárólag gyümölcsöt szabad fogyasztani. A gyümölcsnap után a fehérjenappal az egész kezdődik előlröl.
Menyit lehet lefogyni a 90 napos diétával?
A 90 napos fogyókúra alkalmazásával három hónap alatt kb. 15-20 kiló feleslegtől lehet megszabadulni !
Az egyik leghatékonyabb, és legkeresetteb módszer.
Mennyi idő után indul meg a fogyás a 90 napos diéta alatt ? Habár az eredmények megjelennek már az első héten, és kb 5-10 kiló testömegtől is megszabadulhatunk, az eredmények függnek attól is, mennyi a kiinduló testtömeg (pl. 120 kilós, túlsúlyos személyen természetesen nehezebben látszik meg a hatás mint a csak egynéhány plusz kilóval rendelkező személynél). Kivétel nélkül azonban, minden BMI -es kategóriába eső személynek hatékony.
Ha nem tudod mi a BMI - Body Mass Index akkor Klikk IDE
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
Népszerű bejegyzések
-
Úgy néznek ki, mint a közönséges levelek, de számtalan egészségügyi előnnyel rendelkeznek. A babérlevélről van szó. Az ókor óta híres, gyak...
-
A legerősebb karcsúsító ital, olyan ital, amely 7 nap alatt felolvasztja a hasi zsírt Hogyan lehet megszabadulni a hasi zsírtól? Ezt a kérd...
-
Természetes gyógymód, amely 3 nap alatt megtisztítja a májat, a vesét és a beleket Ez az ital egy gyengéd gyógymód, amely javíthatja a test...
-
Ez a természetes karcsúsító ital segít gyorsabban eltávolítani a hasi zsírt. Természetesen ahhoz hogy sikerüljön lefogyni szükséges a hely...
-
Valamikor régen, a távoli múltban a fűszerek értékesebbek voltak, mint az arany. A szegfűszeg sem volt kivétel. Ma már olcsó és hozzáférhet...
-
Ez a legjobb nyers saláta a fogyáshoz. Ha azon tűnődsz, mit egyél vacsorára, hogy lefogyj, akkor választhatod például ezt a diétát salátákk...
-
Természetes gyógymód magas vércukor- és koleszterinszintre: Csak három összetevőre van szükség! Hogyan lehet azonnal csökkenteni a koleszte...
-
Mostanában gyakran eszem ezt a fajta ételt vacsorára sikerült lefogyni fogyókúra nélkül és éhezés nélkül! Ez az étel segíthet a fogyásban...
-
100%-ban helyreállítja a látást. Nagyon hasznos és jó a szem egészségére. Nagymamától kapott recept. Íme egy kiváló természetes gyógymód a ...
-
A legjobb köhögés elleni házi készítmény, természetes antibiotikum hörghurut, garatgyulladás és megfázás ellen. Ez a szer az egyik kedvencü...